Naturoraph

Bienvenue !

 

     Je suis FICKO Raphaël, praticien en naturopathie certifié.

 

       Passionné par la nature et les solutions qu'elle peut offrir au quotidien, j'accompagne toute personne souhaitant améliorer son bien-être et son équilibre de vie grâce à des méthodes naturelles, personnalisées et respectueuses du corp.

 

     Vous souhaitez retrouver votre énergie, vous sentir mieux dans votre corps et vivre plus en harmonie avec votre rythme naturel ?

 

     Mon rôle est de vous accompagner vers un mieux-être durable, naturellement et à votre rythme.

 

Une approche globale du mieux-être avec la naturopathie 

 

 Prendre soin de soi, autrement.

 

Le corps, les émotions et le mental sont intimement liés.

 

Lorsque l’un se dérègle, tout l’équilibre peut vaciller :

fatigue persistante, tensions internes, troubles fonctionnels, perte d’énergie ou surcharge émotionnelle.

 

Mon accompagnement s’adresse aux personnes qui souhaitent retrouver un fonctionnement plus fluide et plus serein.

 

Je vous accompagne à travers une approche naturelle et personnalisée, pour vous aider à retrouver autonomie et mieux-être au quotidien.

 

Ce que l’accompagnement peut vous apporter

 

• Apprendre à mieux gérer le stress et les émotions

• Retrouver de la clarté mentale et une énergie plus stable

• Retrouver un sommeil de qualité 

• Soutenir les fonctions digestives et l’équilibre interne

• Diminuer les douleurs physique

• Mieux comprendre vos déséquilibres

• Mieux vivre avec des pathologies déjà diagnostiquées, en complément de votre suivi médical

• Stabiliser l'équilibre nerveux

• Renforcer les capacités naturelles d’adaptation de l’organisme

• Se reconnecter à soi et gagner en confiance

 

L’accompagnement se construit dans une vision globale de la personne, en tenant compte de votre histoire, de votre mode de vie et de vos besoins spécifiques.

 

Des outils adaptés à votre singularité

 

Chaque suivi est unique.

 

J’utilise différents leviers issus des approches naturelles et traditionnelles, choisis en fonction de votre terrain et de vos objectifs :

 

Rééquilibrage alimentaire

Micronutrition

Plantes, bourgeons et champignons médicinaux

Huiles essentielles

Élixirs floraux

Produits de la ruche

Techniques liées à l’eau

Approches inspirées de l’Ayurveda

Principes de la médecine traditionnelle chinoise

 

Les séances sont des espaces d’échange et d’écoute, où vous avancez à votre rythme, dans le respect de votre corps et de vos ressentis.

 

Consultations en présentiel ou à distance

 

Je vous reçois à Sainte-Tulle (Alpes-de-Haute-Provence) ( 04 ) ou vous accompagne en consultation en ligne, selon vos préférences et votre organisation.

 

 Un accompagnement pour retrouver votre équilibre

 

Mon rôle est de vous guider avec bienveillance vers un mieux-être durable, en vous aidant à mieux comprendre votre fonctionnement et à devenir acteur de votre santé.

 

Si cette approche résonne pour vous, je serai heureux de vous accompagner.

 

🌿🌱🍀🌱🌿

 

Mon parcours :

 

    🌿 Depuis toujours, la nature et les plantes occupent une place essentielle dans ma vie.🌿

 

Mon premier lien profond avec elles s’est construit au fil de dix années passées dans le monde agricole, où j’ai appris à respecter le rythme des saisons, la richesse du vivant et la force silencieuse de la terre.

     Cette expérience a ancré en moi la conviction que l’être humain fait partie intégrante de la nature et que son équilibre en dépend.

 

     🌿 J’ai ensuite travaillé dans le milieu de l’ambulance, au plus près de l’humain.🌿

 

Ces années m’ont appris l’écoute, la présence et l’importance d’un accompagnement respectueux face à la fragilité et à la souffrance. J’y ai compris combien le corps et l’esprit sont liés, et combien prendre soin de l’un soutient naturellement l’autre.

 

     🌿 Mon parcours m’a également conduit dans le domaine du commerce.🌿

 

Si la relation client y était enrichissante, le rythme intense et la pression constante m’ont progressivement éloigné de mes valeurs.

     Cette période difficile a abouti à un épuisement professionnel, qui m’a obligé à ralentir, à me recentrer et à redéfinir le sens que je voulais donner à ma vie.

 

🌿Ce fut un tournant décisif.🌿

 

Cette phase de reconstruction m’a amené à rechercher une vie plus saine et des relations plus équilibrées, en me recentrant sur l’essentiel : le respect de soi, l’écoute de ses besoins et la reconnexion à la nature à travers la marche, la respiration et l’observation.

 

     🌿 Naturellement, ce chemin m’a reconduit vers le monde des plantes.🌿

 

La phytothérapie puis l’aromathérapie m’ont révélé toute la puissance du vivant pour soutenir le corps et l’esprit.

 

Ces découvertes ont donné naissance à ma vocation : devenir naturopathe, avec une approche complète intégrant l’alimentation, la micronutrition, la phytothérapie, l'aromatherapie, les Fleurs de Bach, l'apithérapie, la mycothérapie, l’hydrothérapie et les bases fondamentales de l’hygiène de vie.

J'ai aussi incorporé dans mon cursus les bases de l’Ayurveda et de la médecine traditionnelle chinoise dans le bute d'enrichir ma pratique.

 

     🌿 Aujourd’hui, j’accompagne chaque personne avec respect, confidentialité et bienveillance, dans une démarche personnalisée et a son rythme 🌿

 

🌿 La nature est une alliée précieuse.🌿

 

🌿🌱🍀🌱🌿